Der Eistee

Hallo ihr lieben,

gestern habe ich eine Radtour gemacht nach Gelsenkirchen: hier die Strecke

hab aber noch ein kleinen umweg gemacht war dan so 1 std. unterwegs

so nach der Radtour habe ich mich auf die Waage gestellt und oh mein gott guckt mal wie viel ich nur noch wiege :) 

 

yeahhh ein kleiner erfolg ,für mich jedoch groß 

 Für mich ist das echt ein großer Erfolg!

Wie ihr euch daran erinnern könnt habe ich angefangen letzte Woche Sonntag mit 117,1 Kilogramm, also habe ich jetzt fast 7 kilo runter.

Gestern abend habe ich mir noch ein Pfanni Snack Kartoffel Pürre gemacht, sieht jetzt nicht so toll aus aufm dem Bild :) 

Und jetzt gerade esse ich eine 5 Minuten Terrine Gulasch topf,

ich musste das einfach heute essen, hat auch nicht viel Kalorien dazu nasche ich auch Antipasti peparoni gerade :) 

Damals habe ich gerne wie viele vllt von euch Eistee getrunken, den mega süßen vom Supermark, ihr wollt nicht wissen wie viel Zucker usw. drin ist.

Ich habe jetzt die Perfekte Alternative gefunden die ca 1.60 euro kostet und super lecker schmeckt :

 Kann ich also nur empfehlen.

Morgen ist wieder eine Radtour angesagt, 

würde gerne nach Essen Zollverein fahren hin und zurück wären das ca 40 km. 

Die Kilos müssen ja schließlich weg :) 

So in dem Sinne verabschiede ich mich für heute und wir sehen uns vllt morgen wieder.

Eure Sabrina :*