Mein Essen

Hallo ihr lieben,

ich wollte euch mal zeigen wie mein Essen gestern war und heute morgen.

Wir waren gestern beim Italiener Essen, sonst habe ich mir damals immer Auflauf und eine Cola bestellt, gestern aber habe ich mir ein Salat bestellt.

In den Salat waren Krabben, Lachs, Gurken, Rucola Salat, Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, und Käse-Schinken Röllchen, die habe ich aber mein Freund gegeben. 

Der Insalata Romanella

hmm war der lecker

Das gab es als Einstieg

Gestern habe ich dan nichts mehr gegessen.

Heute morgen habe ich mir ein Müsli gemacht, mit milden Joghurt  ( 1% )  Fett, darein habe ich dan Hafer Chrunchys und getrocknete Bananen scheiben rein gestreut.

Der Müsli

:)

Bis vor zwei Wochen bestand mein Frühstück noch daraus das ich  4 Toast scheiben gegessen hatte, darauf war dan erst mal magarine, Kräuterfrischkäse, Salami und eine Scheibe Käse... Und das auf allen vier Toast Scheiben. 

Da ich nie Süß gefrühstückt habe war der Müsli ein biesschen schwierig runter zu kriegen, :) aber da muss ich jetzt durch!

Morgen gibt es dan wieder Trainings Bilder zu sehen von mir, und über mein Essen.

 in den Sinne sag ich bis morgen wen ihr mögt 

eure Sabrina :*